Die Winterpause lag nun hinter mir und es wurde langsam Zeit für etwas mehr Bewegung. Mein erster Lauf 2009 sollte die 10 Km Strecke der Hammer Laufserie sein. Diese Veranstaltung hatte ich vom letzten Jahr noch in sehr guter Erinnerung und daher habe ich mich gleich für die komplette Serie angemeldet (10 Km, 15 Km, HM). Die Atmosphäre im Jahnstadion ist immer eine ganz besondere. Viele Zuschauer hielten sich dort auf und die Stadionrunde macht richtig Laune. Man hatte den Lauf in zwei Gruppen aufgeteilt, erster Start um 11:00 Uhr, zweiter Start um 12:15 Uhr und bei 1126 Aktiven ist diese Entscheidung auch nachvollziehbar. Die älteren Herren über 45 Lenze durften mit den Frauen rennen. Das fand ich natürlich sehr schön.........denn so konnte ich ein wenig länger schlafen.

Das Wetter war herrlich, um die 2°C und die Sonne lachte die ganze Zeit. Man musste allerdings ein wenig aufpassen denn Teilstücke waren noch gefroren. Die Strecke hatte ich noch vom letzten Jahr im Kopf und ich fühlte mich pudelwohl. Der Startschuss fiel und wir schlenderten los. Im Mittelfeld gefangen lief ich den ersten Kilometer in glatt 5 Minuten. Das empfand ich natürlich als etwas langsam. Es packte mich ein übermutiger Ehrgeiz und ich beschleunigte ordentlich. Bei Kilometer drei zeigte meine Pulsuhr mir 13:05 Minuten an. Mein Gott bin ich behämmert!! Langsam verließ die Kraft dann meinen Körper. Die Schritte wurden kürzer, eigentlich ließ ich mich immer nur von einem auf den anderen Fuß fallen, und die Sekunden pro Kilometer immer mehr. Nach sechs Kilometern war das Rennen für mich gelaufen und ich wollte nur noch im Ziel ankommen. Ich war schon erstaunt wie weit ich mich in vier Wochen von meiner "Normalform" entfernt hatte. Wieder bin ich um eine Erfahrung im Laufsport reicher. Für dieses Jahr habe ich mir vorgenommen einen Marathon in mein Lebensbuch zu schreiben. Natürlich wird das Training daher überwiegend aus längeren Läufen bestehen. Da mir schnelle 10 Km aber immer richtig Spaß machen werde ich sie natürlich auch noch öfter laufen. Endlich im Ziel blieb die Uhr für mich bei 46:47 Minuten stehen.

Der süße warme Tee war göttlich und wurde mit den Worten "Sieht aus wie warmes Bier ohne Schaum......schon einmal getrunken", gereicht. Lecker! Die Urkunden konnte man schon am gleichen abend downloaden. Der LG Hamm muss man wirklich ein Kompliment für die perfekte Organisation aussprechen, alles klappte reibungslos. Meine Fangemeinde auf der Tribüne hatte Spaß allerdings auch kalte Füße.

Komisch mir war sehr warm. ;-)