Der B - Lauf für Teilnehmer mit Bestzeiten über 45 Min. war heute meiner denn schnell(er) laufen müsste trainiert werden. Um 13:40 Uhr ging es los und es warteten sieben und ein halbe Runde auf uns. Man musste allerdings achtmal eine ziemlich lange Steigung bewältigen welche in den letzten beiden Runden noch steiler wurde. Später, bei der Auswertung der Garmin Daten,  glichen sich die Kurven für Höhenmeter und Puls sehr. Der Pulswert wuchs mit seinen Aufgaben, jede Runde aufs Neue. Nach 45:54 Min. erreichte ich das Ziel als Zweiter in meiner Altersklasse. Diese Zeit hatte ich nicht erwartet, kamen doch der bergige Kurs und die temporär vorhandene, vier Kilo schwere, muskelwärmende Schutzummantelung erschwerend hinzu. Ausserdem lief ich, unter Einsatz der letzten Körner und einem Rekord bei den Pulswerten, beim Kemnader Burglauf eine 48er Zeit. Ich war also sehr zufrieden. Später traf ich noch Laufkumpel Wolfgang. Wir hatten uns das letzte Mal in der blau, weißen Rundsporthalle in Ückendorf beim Runners Point Staffellauf gesehen. Nun sahen wir uns vor dem Wahrzeichen Dortmunds und freuten uns über unsere Platzierungen, Wolfgang wurde Dritter in seiner Altersklasse. Hätten wir gewusst, dass unsere Borussen den FC Bayern München abends in der Allianz Arena schlagen, hätten wir sicher noch ein Tänzchen hingelegt.

Ein perfekter Tag!